Тест на анорексию (SCOFF) — научно обоснованный скрининговый опросник для выявления возможных признаков расстройств пищевого поведения, в том числе нервной анорексии. Тест разработал Джон Морган вместе с коллегами в 1999 году.

Тест помогает оценить возможные признаки РПП, но не ставит диагноз и не заменяет диагностику специалиста.

Тест на анорексию

Рекомендации от психолога сразу
time
Бесплатно, без ввода контактных данных
tg
5 вопросов,
чтобы разобраться
zadaniy
2 минуты на прохождение
zabota
Обновлено: 05.10.2026
Авторы: John F. Morgan, Fiona Reid, J. Hubert Lacey. Источник: BMJ, 1999
Вызываете ли вы рвоту из-за ощущения сильного переполнения желудка?
Беспокоит ли вас ощущение потери контроля над тем, сколько вы едите?
Теряли ли вы за последние 3 месяца более 6 кг веса?
Считаете ли вы себя слишком полной/полным, несмотря на то, что окружающие говорят, что вы слишком худы?
Можно ли сказать, что еда занимает большую часть вашей жизни?
0
Вы набрали {{form.Formula}} из 5 баллов

Скрининг не выявил достаточного количества признаков, характерных для расстройств пищевого поведения.

Это не означает, что с вашим пищевым поведением точно всё в порядке. Если вас беспокоят отношения с едой, весом или своим телом, важно обратить внимание на то, что происходит в повседневной жизни.

Что можно сделать
— Продолжайте обращать внимание на своё отношение к еде, весу и своему телу.
— Если вас беспокоят ограничение питания, страх набрать вес или другие изменения пищевого поведения, обсудите их со специалистом независимо от результата теста.
— Помните, что отрицательный результат SCOFF не исключает расстройство пищевого поведения.

Автор рекомендаций
Катя Галашева, врач, клинический психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения. 10 лет была в РПП, 6+ лет в ремиссии, провела 4000+ сессий.
Вы набрали {{form.Formula}} из 5 баллов

Это положительный результат скрининга: тест выявил несколько признаков, которые могут быть связаны с расстройствами пищевого поведения.

Это не диагноз, но результат показывает, что на отношения с едой и своим телом стоит обратить внимание. Особенно если вы замечаете страх набрать вес, ограничение питания, потерю контроля над едой или сильную сосредоточенность на еде.

Что можно сделать
— Не ставьте себе диагноз по результату теста. Положительный SCOFF означает, что необходима более подробная оценка пищевого поведения и состояния здоровья.
 — Обратите внимание на ограничение питания, быстрое снижение веса, сильную обеспокоенность весом или формой тела, избегание ситуаций, связанных с едой, а также рвоту или чрезмерные физические нагрузки. Эти признаки учитываются при клинической оценке РПП.
 — Обратитесь к врачу или специалисту по расстройствам пищевого поведения для полноценной оценки.

Автор рекомендаций
Катя Галашева, врач, клинический психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения. 10 лет была в РПП, 6+ лет в ремиссии, провела 4000+ сессий.
Рекомендации к результатам подготовила Катя Галашева — врач, клинический психолог, специалист по расстройствам пищевого поведения.
Подписывайтесь на Telegram-канал — рассказываю, как наладить отношения с едой и телом. Нас уже больше 1 400 человек
telgram-kanal-katyagalasheva

Ответы клинического психолога

Другие тесты

5 мин • Без регистрации • Рекомендации
Критикуете своё отражение? Скрываете тело под одеждой? Откладываете жизнь «до похудения»? Пройдите тест и поймите, здоровы ли ваши отношения с телом.

Тест на образ тела

7 мин • Без регистрации • Рекомендации
Есть ли у вас циклы переедания и компенсации съеденного? Боитесь потерять контроль над едой? Пройдите тест и узнайте, нужна ли вам помощь.

Тест на булимию

5 мин • Без регистрации • Рекомендации
Чувствуете вину после еды? Постоянно думаете о калориях? Боитесь набрать вес? Пройдите тест и узнайте, здоровы ли ваши отношения с едой.

Тест на РПП

Помогаю восстановить гармонию с собой, едой и телом, чтобы перестать бороться и вернуть свободу в жизни
Катя Галашева
психологов обучила
работе с РПП
150+
UTP4
Психолог по пищевому поведению
клиентов чувствуют контакт сразу
9/10
6+ лет
ремиссии,
10 лет была в РПП
проведенных сессий
UTP1
4000+
UTP2
UTP3
Пишу для СМИ